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Le massage ayurvédique : un véritable soin détente tout simplement !

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Ce massage du corps d'une heure environ s'appuie sur les 7 centres énergétiques du corps – les fameux chakras - le massage Abhyanga selon l'ayurvéda est avant tout un soin rééquilibrant, agissant sur les nadis, les trajets de l’énergie sur lesquels sont répartis des points de pression, pour permettre à l’énergie vitale - le prana dans la tradition ayurvédique - de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps. L’objectif : un bien-être général, tant du physique que de l’esprit.

Les vertus de ce massage sont nombreuses mais il est notamment réputé pour agir sur nos humeurs, en nous aidant à les tempérer. L'Ayurvéda, en effet, permet de réguler à merveille les tempéraments appelés doshas (Kapha - terre et eau -, Pitta - feu et eau - et Vata - air et ether). Un test en début de séance vous sera proposé pour connaître votre Dosha et ainsi adapter votre massage.

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Profitable aux personnes stressées,  il permet entre autres d’accroître l'énergie vitale, de favoriser la concentration et d' aider à mieux gérer les émotions. 

Sur le plan physiologique, aussi, ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la respiration et de la circulation, assouplissement des articulations et renforcement du tonus musculaire

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 Ce massage, est réalisé à l’aide d'huiles végétales bio comme le sésame, le tournesol, le coco.

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